為了持續(xù)推進(jìn)醫(yī)校共建活動(dòng)，助力心理健康，近日，遼寧省精神衛(wèi)生中心心理專(zhuān)家應(yīng)邀走進(jìn)鐵嶺市高級(jí)中學(xué)開(kāi)展心理健康科普講座，共有70余名教職員工參加活動(dòng)。

心理健康中心主任徐星做了題為《青少年心理健康現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)》的健康講座。圍繞兒童青少年心理特點(diǎn)、發(fā)展規(guī)律、心理健康現(xiàn)狀、常見(jiàn)心理問(wèn)題、應(yīng)對(duì)方法以及心理危機(jī)干預(yù)等方面進(jìn)行講授，引導(dǎo)廣大教職員工調(diào)整教育理念、優(yōu)化溝通方法，努力做到與孩子同頻交流，更好地幫助青少年安全、健康、平穩(wěn)地度過(guò)青春期，以積極自信心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。心理治療師謝春梅做了題為《壓力與情緒管理》的健康講座，以理論講解和案例解析相結(jié)合的方式，講解心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、壓力和情緒產(chǎn)生的來(lái)源，以及如何及時(shí)有效地緩解壓力和調(diào)整情緒，提升職業(yè)幸福感和心理健康水平。

兩位心理專(zhuān)家以真誠(chéng)的態(tài)度、生動(dòng)且貼近生活的講解，贏得了教職員工們的一致好評(píng)。大家紛紛表示，通過(guò)講座和互動(dòng)，不僅消除了工作和生活中的緊張感、煩悶感，提升了自我心理調(diào)適的能力，而且深刻認(rèn)識(shí)到關(guān)注青少年心理健康的重要性和緊迫性，學(xué)到了與學(xué)生交流溝通的新思路、新方法。

鐵嶺市高級(jí)中學(xué)副校長(zhǎng)對(duì)遼寧省精神衛(wèi)生中心在醫(yī)校共建工作中的支持與貢獻(xiàn)表示感謝，并向兩位專(zhuān)家贈(zèng)送了錦旗。