酒精能改變人的判斷力

飲酒后，失去了做出正確決策的能力，變得過分自信，更加容易激惹，喜歡去做那些在清醒時不敢做的事，更容易認為別人威脅或挑釁他們，出現(xiàn)暴力行為。

例如:一個老練的司機，喝了幾杯酒后駕駛技能明顯變差，但是，他本人卻感覺自己喝了酒后更能熟練駕駛了，導致車翻人亡。飲酒后的人已經(jīng)不能判斷出自己在多大程度上受到酒精的影響，因為他們的判斷力已經(jīng)被酒精破壞。

酒精還能降低人的自控力

幾杯酒后，酒前不敢說的話酒后敢說了，酒前不敢做的事酒后敢做了，這樣一來，多會出現(xiàn)難堪的局面，導致嚴重的后果。例如:監(jiān)獄中大部分人承認他們的犯罪活動多與飲酒有關。

飲酒使解決問題能力受損

飲酒者喜歡把飲酒作為一種解決問題的方法，他們不再通過溝通交流或其他的方法去正確處理問題。這是個誘人的陷阱，酒精能使人的記憶變得遲鈍，短暫的遺忘讓他們暫時脫離了問題的困擾，然而，當人們通過飲酒逃避問題時，問題并沒有被真正解決，事實上，問題不但仍在，并且常會變得更壞。他們把問題放在一邊，聽之任之，結果是問題越積越多，越來越惡化。

由此造成的問題多為:

1)朋友關系變糟或破裂。

2)工作或學業(yè)上出現(xiàn)問題:遲到、誤工、工作能力下降、工作出現(xiàn)差錯或事故、失去機會、責任心下降。

3)家庭關系緊張，更多的相互抱怨、爭吵，親密感缺乏。

4)健康受到影響。

5)經(jīng)濟問題增加。大多的時間花費在飲酒上，不正確處理問題或因飲酒導致判斷和決策的錯誤，造成家庭收入減少，花費增多。

酒精影響人的記憶力

酒精是抑制性藥物活性物質，隨著飲酒量的加大，使記憶力下降，因此人們記不得飲酒后期的抑制性效果，僅記得開始一兩杯時的正性效果。

飲酒能破壞人際間的親密關系

“你總是傷害你最愛的人”，這句話說得很貼切。嚴重飲酒者會出現(xiàn)更多婚姻和人際關系方面的問題，有著更高的離婚率和分居率。過度飲酒可使自己的父母形象受損，導致更多的家庭問題，他們的孩子患物質濫用的機會會更大。

飲酒能改變人的情緒

酒精是一種抑制劑，而不是興奮劑，剛開始少量飲酒后，人會感到很愉快，使緊張得以緩解，使焦慮得以減輕，獲得了所謂的放松感，大量飲酒后會使好的情緒變壞，壞的情緒變得更壞，嚴重飲酒者患抑郁癥者很常見。

可能，你還沒有過多的出現(xiàn)上述問題，即使有些嚴重飲酒者經(jīng)過多年的飲酒仍沒出現(xiàn)太多的問題。然而，你明白或可能明白，如果繼續(xù)喝下去，遲早會出現(xiàn)上述問題。要改變自己嗎?那是你自己的選擇，沒有一個人能替代你做出戒酒的決定，能改變自己的只有自己，別人只能或多或少的給你提供幫助。